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Respirer c’est gagner
Systema Art — Respiration, mouvement et confiance.
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Ici, on apprend à se défendre autrement : en relâchant les tensions,
en retrouvant son souffle, et en laissant le corps redevenir fluide.
Chaque mouvement, chaque respiration est une petite magie.
Découvrir le dojo
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